Çağla Abanoz Sağlıklı Yaşam ve Spor Merkezi
Yeniköy Merkez Mah. Asmalı Cad. No:2/4 41650 Başiskele/Kocaeli
Bilgi edinmek ve yardımcı olabilmek için
benimle iletişime geçebilirsiniz.

Merhaba! Ben Çağla Abanoz, bu web sitesinin yaratıcısı ve diyetisyen/antrenör olarak buradayım.

Profesyonel deneyimim ve tutkumla; 
sağlığınızı iyileştirmenize, daha sağlıklı bir yaşam tarzı 
benimsemenize ve egzersiz hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için buradayım.


Daha fazla bilgi edinmek ve nasıl yardımcı olabileceğimi öğrenmek için 
benimle iletişime geçebilirsiniz.
Hakkımızda
Size Uygun paketlerimize göz atın
PAKET PROGRAMLARI
YÜZ YÜZE DANIŞMANLIK

Sizi kliniğimize davet ediyoruz. Size en uygun diyet programlarını oluşturabilmek adına;
Sizi dinliyor,
Size sorular soruyor,
Sizi iyi analiz ederek çözüm üretiyoruz.

ONLİNE DİYET

Yoğun iş temponuzdan, çocuklarınızdan ya da ev yaşantınızdan kendinize vakit ayıramıyor musunuz? Bununla beraber kilo probleminiz mi var?
İşte online diyet sizin yaşamınızı kolaylaştıracak, kendinize vakit ayırmanızı sağlayacak profesyonel ve sağlıklı bir diyet hizmetidir.

DETOKS PROGRAMLARI

Detoks sabahları daha dinç ve dinlenmiş kalkmak, gün boyu daha enerjik hissetmek, şişkinliklerden kurtulmak, daha olumlu bir ruh haline kavuşmak için gerekli alt yapının oluşturulmasıdır

Çağla Abanoz' la Fit Yaşam
Hadi gelin hedeflerimizi belirleyerek
birlikte yol alalım!
Online Dİyet

Online Diyet

Detoks Programı

Emziriyorum

Gebeyim

Hastalıklara Özel Beslenme

Kilo Almak İstiyorum

Egzersiz Yapıyorum

Kilo Vermek İstiyorum

Neden BKE Önemlidir?

BKE, (Beden Kitle İndeksi Hesaplama) sağlık risklerini değerlendirmek ve 
sağlıklı kilo aralığını belirlemek için kullanılır.!

  • +90 (554) 844 45 45
  • info@caglaabanoz.com
Sizleri Önemsiyoruz
Beden Kitle İndeksi
Hesaplama
{{ thankYouPage.title }} {{ thankYouPage.description }}
{{ thankYouPage.order_title }} {{ getOrder.orderId }}
Two columns
Vertical
Horizontal
Beden Kitle İndeksi Hesaplama
BKİ SKORU
Name Total
"{{getWooProductName}}" has been added to your cart

Başarı Hikayeleri,

Bizi Değerli Kullanıcılarımızdan Dinleyin

Kişilerin vereceği kilolar boy, yaş, başlangıç kg, metabolizma hızı, fiziksel aktivite düzey/sıklığı ve genetiğine göre değişiklik göstermektedir.
Ev Hanımı, 31 Yaşında
Şennur Özel
En son kendimi 60 kg ile ortaokulda hatırlıyorum.
İlk gebeliğimde çok kilo aldım ve ondan sonra sağlıklı olmaya yemin etmiştim. Doğumdan sonra ve emzirme sürecinde 10 kg gitti ama onunla kalmak istemedim. Bu sebeple Çağla hocam ile yollarımız kesişti istikrar çok önemli bu süreçte desteğini çooook gördüm 🙂 Boyum 162 ve şu anda 52 kiloyum. Kendimi en iyi hissettiğim kilodayımmmm.
Çağla hocam ile tüm tahlillerimi inceledi ve benim için en doğru olan beslenme yöntemini araştırdı. En son aralıklı oruç ile tüm fazlalıklarıma veda ettim ve artık buna diyet demiyorum benim için kesinlikle yaşam stili oldu.
Erkek 42 yaşında
Fettah Güzelburun
Merhabalar! Diyete 95 kilo olarak başladım. Boyum 1.76. Çağla hocam ne derse uyguladım. Akşamları 20’den sonra bir şey yemiyorum, sabah da 11-12 gibi kahvaltımı yapıyorum. Hiç şeker yemedim. Off günlerde ödül günümüz var, o zamanları hep iple çektim. Sonuç olarak programa uyumluluğum sayesinde 2 ayda 18 kg verdim.
Tabii ki egzersiz yapıyorum, hayatıma kattıklarınız için teşekkürler.

Bize Ulaşın

  • Yeniköy Merkez Mah. Asmalı Cad. No:2/4 41650 Başiskele/Kocaeli

Hızlı Bağlantılar

Bilgi edinmek ve yardımcı olabilmek için
benimle iletişime geçebilirsiniz.
© 2024 Çağla Abanoz Sağlıklı Yaşam ve Spor Merkezi | Tüm Hakları Saklıdır.
Web Tasarım Bioweb Yazılım